Stressbewältigung

Das Tool vermittelt Klienten in schwierigen Lebenslagen, wie sie sich aus eigener Kraft stabilisieren und mental sicher fühlen können.

Welche Möglichkeiten haben Coaches, ihren Klienten zu mehr Stress-Resistenz zu verhelfen?

Mit Hilfe des Tools Life Schedule wird ein realistisches Rundumbild der geschäftlichen und privaten Lebenswirklichkeit des Klienten geschaffen.

Durch den Abgleich zwischen Kernpersönlichkeit und Persona können die Ursachen für Stress und Unzufriedenheit gefunden werden.

Das Tool nutzt ein Konzept aus der Transaktionsanalyse, um dysfunktionale Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern.

Das Tool hilft dem Klienten, einen Zugang zu seinen Gefühlen zu bekommen und diese für sich besser einordnen zu können.

Eigene Ressourcen und Stressoren differenziert erarbeiten, Selbstmanagement verbessern.

Das Tool betrachtet zentrale Motive der unterschiedlichen Lebensbereiche des Klienten.

Das Tool Work-out hilft, wenn der Klient sich in einem Konflikt oder einer Krise verrannt hat.