Coaching-Magazin

Das Flurmodell: Überlastung visualisieren und reduzieren

Überlastung ist ein zentrales Thema in vielen Coaching-Prozessen. Mit Hilfe des Coaching-Tools das Flurmodell können komplexe Belastungslagen visuell fassbar gemacht und reduziert werden.

„Diversity ist eine Management-Aufgabe!“

Alter, Geschlecht, Herkunft, sozialer Status etc. – Vielfalt umfasst zahlreiche Facetten. Dementsprechend ist sie, wie Inclusive-Leadership-Coach Dr. Beyhan Şentürk betont, eine Normalität, die sich in aller Regel auch in Teamzusammensetzungen widerspiegelt. Führungskräfte sollten dies als Chance verstehen, denn Diversität geht mit Potenzialen einher, die ihre Teams nach vorne bringen können. Um diese zu nutzen, ist jedoch der richtige Umgang mit Vielfalt notwendig. Diversity ist somit vor allem eine Management-Aufgabe und kein „buntes Konfetti“, so Şentürk.

Wenn Resilienzprogramme Strukturen verdecken

Die Anforderungen in der Arbeitswelt nehmen zu und somit gewinnt die Frage, wie mit herausfordernden Situationen umgegangen werden kann, an Bedeutung. Resilienz und Achtsamkeit sind in diesem Zusammenhang wertvolle Konzepte. Sie können jedoch auch vielfältigen Schaden verursachen, wenn sie falsch oder gar unethisch eingesetzt werden. Dies ist z.B. dann der Fall, wenn Resilienzangebote lediglich dazu dienen, Mitarbeitende leistungs- und widerstandsfähiger zu machen, während belastende strukturelle Probleme ignoriert werden.

Festgefahrene Konflikte lösen – mit Verhandlungstechnik und Coaching

Wo Menschen zusammenarbeiten, entstehen Konflikte. Sie zu lösen, ist insbesondere dann herausfordernd, wenn die Fronten zwischen den involvierten Personen bereits verhärtet sind und ein sachlicher Blick auf das eigentliche Thema nicht mehr möglich scheint. Genau hier setzt das aus der Verhandlungstechnik stammende Harvard-Konzept an, indem es auf die Trennung von Mensch und Problem setzt und so Wege zur Einigung schafft. Wie Coaching die Beteiligten sowohl hierbei als auch bei der Umsetzung der Konfliktlösung im Alltag unterstützt, berichtet Coach Antje Heuser.

Hybride Coaching-Formate

Organisationaler Wandel ist für viele Unternehmen längst Alltag geworden. Neue Technologien, veränderte Märkte und globale Zusammenarbeit sorgen dafür, dass Transformation zur Daueraufgabe wird. Während strategische Entscheidungen oft klar getroffen werden, bleibt eine zentrale Herausforderung bestehen: Wie gelingt es, Mitarbeitende in diesen Prozess einzubinden, ohne sie zu überfordern oder zu verlieren? Welchen Beitrag können hier hybride Coaching-Formate leisten?

Astrologie im Coaching

Ein kritischer Blick auf die Astrologie, die als Coaching-Methode Klientinnen und Klienten bei ihren Entscheidungen im Berufsleben „anleiten“ soll.

Selbstliebe

Innere Wirkfaktoren: Was Coaching erfolgreich macht

Wodurch wirkt Coaching? Mit Blick auf die Professionalisierung des Coachings ist dies eine entscheidende Frage. Die hier vorgestellte Forschungsarbeit leistet einen Beitrag zu ihrer Beantwortung, indem sie innere Faktoren der Klientinnen und Klienten in den Fokus rückt. Welche Rolle spielen beispielsweise subjektives Stresserleben, Emotionsregulation oder Handlungsorientierung? Aus den Ergebnissen werden letztlich Impulse für die Coaching-Praxis abgeleitet.

Wut-Coaching

Wut ist ein natürliches Gefühl. Nimmt sie jedoch überhand, kann sie destruktiv werden und negativ auf Beziehungen, Gesundheit und Lebensqualität einwirken. Coaching kann dabei helfen, Wut zu reflektieren und neue Strategien für einen bewussten und verantwortungsvollen Umgang mit ihr zu entwickeln. Gelingt es uns, Wut konstruktiv zu begegnen, können wir an ihr wachsen und – beruflich wie privat – zu mehr Gelassenheit, Authentizität und tieferen Beziehungen finden.

Schlagfertigkeit

Stille in der dyadischen Beratung

Tritt im Coaching eine plötzliche Stille ein, kann dies von Coaches als Kontrollverlust empfunden werden und Verunsicherung bedingen. Eine Reaktion, die in diesem Artikel mit dem Begriff Horror Vacui bezeichnet wird. „Horror Vacui bedeutet, dass ich Angst davor habe, dass mir nichts einfällt, dass ich nichts sagen kann, dass ich nichts fühlen kann“, so ein interviewter Coach im Rahmen der hier vorgestellten Studie. Werden Momente der Leere jedoch als Möglichkeitsräume und Schwelle zu einem vertieften Prozess begriffen, können sie das Coaching nachhaltig bereichern.

Coaching ist Betrug! Oder doch nicht?

Coaching wird vermehrt von Missstände aufdeckenden, teils investigativ recherchierenden Sendungen unter die Lupe genommen – und als manipulative, unseriöse und betrügerische Masche entlarvt. Nur handelt es sich dabei nicht um professionelles Coaching, hier wird lediglich das modische Label "Coaching" benutzt. Warum differenzieren Sendungen nicht zwischen seriösem Coaching und betrügerischen Angeboten?

Coaching für Führungskräfte im Wiedereingliederungsprozess

Führungskräfte, die einen Wiedereingliederungsprozess nach Krankheit oder Burnout durchlaufen, haben zahlreiche persönliche und berufliche Herausforderungen zu bewältigen. Ein begleitendes Coaching kann sie dabei unterstützen, ungesunde Verhaltensmuster und Einstellungen abzulegen und nachhaltige Strategien zur Arbeitsbewältigung zu entwickeln. Wie Coaches den Wiedereinstieg sinnvoll begleiten können und worauf es dabei ankommt, illustrieren die hier vorgestellten Praxisfälle.

Wie Wertschätzung und Einbindung im Team-Coaching gelingen

Nicht selten stellen sich Veränderungen oder Entscheidungen als wenig nachhaltig heraus, weil z.B. schwelende Konflikte oder Befindlichkeiten übersehen wurden. Ein Weg, dem vorzubeugen, besteht darin, die beteiligten Menschen und ihre Wünsche von vornherein einzubinden, sie am Prozess zu beteiligen und dabei alle Sichtweisen und Vorstellungen zu hören. Im Kern geht es dabei um Wertschätzung und Inklusivität, wie Coach Heike Aiello berichtet. In der Praxis arbeitet sie mit zwei Konzepten, die genau darauf abzielen und miteinander kombinierbar sind: Appreciative Inquiry und Deep Democracy.

Die „neue“ Sehnsucht nach dunkler Führung

In unsicheren Zeiten erscheinen autoritäre Versprechen vielen Menschen attraktiver als partizipative und umsichtige Führung. Damit wächst die Gefahr, dass radikale Dominanz und Unterwerfung gesellschaftlich und organisational wieder an Anziehungskraft gewinnen – mit gravierenden Folgen für Unternehmen, Politik und Demokratie. Der folgende Beitrag erläutert verschiedene Entwicklungsmodelle und zeigt: Wer dunkler Führung entgegenwirken möchte, muss die zugrunde liegenden Rahmenbedingungen verändern. Hier kann Organisations-Coaching ansetzen.

Klärung in komplexen beruflichen Situationen. Teil 1

Team-Coaching für mehr Miteinander in der Führung

Was können Organisationen tun, um Führungskräfte optimal zu vernetzen und nachhaltige Strategien für die Zukunft zu entwickeln? Die HR-Abteilung des Bayerischen Rundfunks hat mit FutureTeam ein Coaching-Format ins Leben gerufen, das mehr Miteinander in der Führung ermöglicht. Das Team-Coaching bietet die Chance, eingefahrene Wege zu verlassen, Prozesse und Strukturen zu hinterfragen und damit die Organisation als Ganzes voranzubringen. Im folgenden Bericht wird das Konzept dieses Team-Coaching-Prozesses vorgestellt und erläutert, worauf es bei der praktischen Umsetzung ankommt.

Coaching und KI

Spätestens seit der Bereitstellung von ChatGPT berührt das Thema der künstlichen Intelligenz (KI) unmittelbar den beruflichen Alltag vieler Menschen – etwa in der Bildung, der Wissenschaft, der PR- sowie Marketingbranche und zahllosen weiteren Feldern. Die Debatte um Risiken und Chancen, die mit dem Einsatz von KI-Systemen verbunden sind, hat seither entsprechend Fahrt aufgenommen. Mit der Frage, welche Gefahren und Potenziale KI im Kontext Coaching birgt, befasst sich der vorliegende Beitrag.

Die Kraft der Generationen

Wenn Vertreter verschiedener Generationen im Berufsleben aufeinandertreffen, kann das mitunter für Spannungen und Konflikte sorgen. Ausschlaggebend sind dafür unter anderem unterschiedliche Vorstellungen von der Gestaltung des Berufs- und Privatlebens. Doch die Generationenvielfalt kann und sollte auch als Chance verstanden werden, voneinander zu lernen und sich gegenseitig zu stärken. Mit welchen Mitteln dies gelingen und wie Coaching dabei behilflich sein kann, wird in diesem Artikel erläutert.

Verteilung von Arbeitslast

Die Stimme als professionelles Werkzeug in Coaching und Führung

Coaches stellen Fragen, arbeiten mit Paraphrasierungen, spiegeln den Klientinnen und Klienten ihre Eindrücke. All das heißt: Coaches sprechen. Dasselbe trifft auf Führungskräfte zu. Auch sie nutzen ihre Stimmen, um die Mitarbeitenden zu erreichen. Dennoch wird die Bedeutung der Stimme als Werkzeug einer professionellen Präsenz nicht selten unterschätzt, wie Johannes Wördemann weiß. Der Sprecher, Coach und Stimmtrainer unterstützt sowohl Coaches als auch Führungskräfte darin, einen wirkungsvollen und authentischen Stimmeinsatz zu entwickeln.

Ignatianische Exerzitien im Coaching?

Ignatius von Loyola verbindet mit seinen Exerzitien innere Klärung und bewusstes Handeln. Was als spirituelle Übung für Sinnsuche und Werteorientierung angelegt war, kann heute Coaching bereichern: durch achtsame Reflexion, das Erkennen innerer Bewegungen und die klare Ausrichtung auf ein „Wofür“. Statt schnelle Lösungen zu forcieren, bringt dieser Ansatz Gedanken, Gefühle und Entscheidungen in Einklang. So entsteht ein Coaching-Prozess, der nicht nur Ziele verfolgt, sondern tieferliegende Motive beleuchtet und den ganzen Menschen in den Blick nimmt – für nachhaltige Veränderung und innere Freiheit.

ChatGPT im Coaching

Anwendungen Künstlicher Intelligenz (KI) können bereits im Coaching genutzt werden. Dass sie zunehmend relevant werden, ist kein Geheimnis. Oftmals wird der Schluss gezogen, dass die Zukunft in Blended-Coaching-Formaten liege, in denen Coach und Klient KI-Systeme als unterstützende Werkzeuge verwenden. Mit der hier vorgestellten Studie wurde der Frage nachgegangen, ob und ggf. wie die Integration von ChatGPT in ein Coaching mit dem Inneren Team erfolgen kann.

Coaching-Performanz reflektieren

Wie können Coaches ihre im Coaching gezeigte Performanz systematisch erheben, reflektieren und weiterentwickeln? Der Beitrag stellt ein Reflexionsverfahren zur selbstorganisierten Werte- und Kompetenzentwicklung vor. Kernstück ist ein rollen- und prozessbezogenes Soll-Performanz-Profil, das Kompetenzen des Coachs entlang des zugrunde liegenden Coaching-Prozessmodells abbildet. Dadurch wird eine performanzbasierte und prozessorientierte Kompetenzreflexion ermöglicht, die an konkrete Coaching-Verläufe anknüpft. Eine Interventionsstudie zeigt erste Hinweise auf die Wirksamkeit des Verfahrens.

Klärung in komplexen beruflichen Situationen. Teil 2

Viele Menschen können ihre Muster präzise benennen – und handeln trotzdem nicht anders. Gerade in Führungs- und Coaching-Kontexten lohnt sich deshalb ein Blick hinter das Offensichtliche: auf die Stabilität innerer Lösungen, auf Schutzmechanismen, auf das Spannungsfeld zwischen Selbstbild und tatsächlichem Erleben. Dort wird verständlich, warum Veränderung nicht am fehlenden Willen scheitert, sondern oft an dem, was innerlich auf dem Spiel steht.

Wird der menschliche Coach durch KI entbehrlich?

ChatGPT ist in aller Munde. Doch wie kann das Prinzip der maschinell-intelligenten Kommunikation im Coaching eingesetzt werden? Und wo liegen die Grenzen einer solchen künstlichen Kommunikation? Schließlich verfügt die KI weder über Intuition noch über gefühlsmäßige Wertung bzw. Erahnung, die – wie dieser Artikel eindrücklich zeigt – ein zentraler Bestandteil von Kommunikation und insbesondere des Coachings sind.

Wenn Selbstreflexion schadet

Selbstreflexion, Achtsamkeit, Introspektion und co. genießen einen guten Ruf und sind fester Bestandteil der Coaching-Praxis. Weniger verbreitet ist hingegen das Wissen um ihre Tücken. Der vorliegende Artikel geht auf die negativen Folgen ein, die beim Auseinandersetzen mit dem Selbst entstehen können und beleuchtet das Gegenmittel, das diese mindert.

Hochbegabte in Organisationen

In Organisationen kommen Personen mit unterschiedlichsten Voraussetzungen und Bedürfnissen zusammen. Diversität kann mit Konfliktpotenzial einhergehen, birgt aber – z.B. aufgrund der Vielfalt vorhandener Perspektiven – vor allem großes Potenzial. Um dieses zu nutzen, sind förderliche Rahmenbedingungen zu schaffen. Als oftmals übersehene Diversitätsdimension wird im vorliegenden Beitrag Hochbegabung verstanden. Was benötigen Hochbegabte, um ihre Fähigkeiten zur Entfaltung bringen zu können? Was kann Coaching dazu beitragen?

Queer-sensibles Coaching

Wofür steht der Sammelbegriff LGBTIQ* und mit welchen spezifischen Herausforderungen haben queere Menschen zu kämpfen? Wie wirken sich Benachteiligungen auf ihre Gesundheit aus? Welche Schutzfaktoren wirken hingegen stärkend? Coaches sollten sich mit diesen und weiteren Fragen befassen, wenn sie queer-sensibel agieren möchten. Der folgende Beitrag versteht dies als Ausdruck von Qualität und liefert Ansätze, die eigene Coaching-Praxis zu reflektieren und falls nötig anzupassen.

KI im Coaching-Prozess

Über die Einsatzmöglichkeiten Künstlicher Intelligenz (KI) im Coaching sowie die damit verbundenen Chancen und Risiken wurde bereits viel geschrieben – oft aus theoretischer Perspektive. Die hier vorgestellte qualitative Studie befasst sich mit der Frage, wie die bisherige praktische Arbeit mit KI-Anwendungen tatsächlich aussieht. Die Ergebnisse bestätigen die häufig beschriebene Funktion der KI als „Sparringspartner“. Zugleich offenbaren sie aufseiten der Coaches die Notwendigkeit, neue Kompetenzen und einen strukturierten sowie reflektierten Umgang mit KI zu entwickeln. Ein Überblick.

Unter Druck Entscheidungen treffen

Viele Klientinnen und Klienten kommen ins Coaching, weil sie vor schwierigen Wert-, Berufs- oder Lebensentscheidungen stehen und Unterstützung benötigen. Dabei ist es häufig nicht ausreichend, lediglich zwischen zwei Optionen wählen zu können. Vielmehr geht es darum, Möglichkeitsräume zu eröffnen, ohne vorschnell Lösungen zu erzwingen. Im Folgenden werden praxiserprobte Methoden vorgestellt, die Entscheidungsprozesse effektiv unterstützen.

Coachen im glücklichsten Land der Welt

In Finnland leben dem Weltglücksbericht zufolge die glücklichsten Menschen der Welt. Was macht die Menschen dort so glücklich und wie kann Coaching dabei unterstützen, ebenfalls glücklich zu sein? Ludger Marekwia hat sich in Finnland eine Existenz aufgebaut und unterstützt als Expat-Coach weitere Menschen dabei, ihren Auswanderungstraum wahr werden zu lassen.

Emotionale Klarheit im digitalen Raum

Wirft man einen Blick in die Kommentarspalten sozialer Netzwerke, kann man schnell den Eindruck einer voranschreitenden Verrohung gewinnen. Woran liegt es, dass viele Menschen ihrem Ärger oder gar Hass besonders online freien Lauf lassen? An der vermeintlichen Anonymität? Nicht nur! Hinzu kommen eine digitale Beziehungslosigkeit und Trigger, die oftmals unbewusste Muster in Gang setzen und zu emotional aufgeladenen Reaktionen führen. Wer seine Muster – z.B. im Rahmen eines Coachings – klärt, kann im Umkehrschluss zu mehr Kontrolle über die eigenen Handlungen finden.

Coaching-Kultur im Krankenhaus

Das Gesundheitswesen steht derzeit vor großen Herausforderungen. Coaching kann die notwendigen Veränderungsprozesse effektiv begleiten, wenn die Unternehmenskultur – beispielsweise eines Klinikums – entsprechend darauf ausgerichtet ist. Die nachfolgende Forschungsarbeit, die hier in komprimierter Fassung dargestellt wird, hat den Umgang mit Coaching in einem Klinikum untersucht. Dafür wurden bestehende Modelle der Unternehmenskultureinschätzung herangezogen und mit Aspekten der Wirksamkeit von Coaching verknüpft.

Interview mit Thomas Hoefling

Coaching-Anliegen fallen sehr vielfältig und individuell aus. Unabhängig von der Frage, was den Anlass zum Coaching gibt und wer die Klientinnen und Klienten sind, ist den meisten Prozessen jedoch eines gemeinsam, wie Thomas Hoefling betont: Werte- und Sinn-Themen spielen fast immer eine Rolle, wenn sie nicht sogar im Vordergrund stehen. Im Interview erläutert der Führungskräfte-Coach, wo ein sinnzentriertes Coaching ansetzen kann, und blickt zudem auf seine neue Rolle als 1. Vorsitzender des Deutschen Bundesverbands Coaching e.V. (DBVC).

Schwierige Work-Life-Balance

Coaching-Verhalten in der Führungsarbeit

Sollten Chefs coachen? Diese Frage wird durchaus kontrovers diskutiert. Feststehen dürfte, dass Führungskräfte, die im engeren Wortsinne Coaches ihrer Mitarbeitenden sein wollen, potenziell vor einem Dilemma stehen: Der Anspruch, Führungs- und Coach-Rolle gleichzeitig auszuüben, kann konfliktträchtig sein. Wer jedoch beim Ausüben der Führungsrolle eine coachende Haltung einnimmt, kann – wie in vorliegendem Artikel argumentiert wird – die Entwicklung seiner Mitarbeitenden fördern und zugleich eigener Überlastung vorbeugen.

Feedback neu denken

Warum fühlt sich Feedback oft so falsch an? Viele Menschen haben gelernt, Feedback als Chance zur Verbesserung zu sehen, doch die Realität sieht häufig anders aus. Statt Wachstum erleben sie Unbehagen und Frustration. Dieser Artikel wirft einen kritischen Blick auf traditionelle Feedbackmethoden und erklärt, warum sie in komplexen menschlichen Interaktionen oftmals versagen, ineffektiv sind und sogar schädlich sein können. Geboten werden Einblicke in transformative Ansätze, die das Potenzial haben, Kommunikation grundlegend zu verändern.

Innere Dynamik, Selbstbeziehung und mentale Repräsentationen

Der hier vorgestellte Ansatz eröffnet einen klar strukturierten Zugang zu inneren Konflikten im Coaching. Er macht sichtbar, welche inneren Anteile beteiligt sind, wie sie miteinander in Beziehung stehen und welche Spannungs- und Regulationsmuster ihr Zusammenspiel prägen. So entsteht ein differenziertes Verständnis der eigenen inneren Prozesse. Klientinnen und Klienten gewinnen nicht nur Klarheit über einzelne Anteile, sondern über das Zusammenwirken ihres gesamten inneren Systems. Auf dieser Basis wird Selbststeuerung bewusster und zielgerichteter möglich.

Die Bedeutung von Sprache im interkulturellen Coaching

Coaches stellen Fragen, paraphrasieren und bilden Hypothesen auf Basis dessen, was ihr Gegenüber einbringt. Kurz gesagt: Sie kommunizieren und arbeiten mit dem Werkzeug „Sprache“. Hierbei ist immer in Betracht zu ziehen, dass Worten und Aussagen – je nach Erfahrungshintergrund der Beteiligten – unterschiedliche Bedeutungen zugeschrieben werden können. Dies gilt in besonderem Maße für das Coaching im interkulturellen Setting. Kann Sprache hier zum Nährboden für Missverständnisse werden und gar den Coaching-Erfolg gefährden? Wie können Coaches vorgehen, um dem vorzubeugen?

Wer ist Tony Robbins?

Nicht-Wissen als Wirkprinzip

Mut zum Nicht-Wissen im Coaching – die Philosophie Zhuangzis ermöglicht ein bewusstes Loslassen von starrem Wissen als Wirkprinzip. Der antike chinesische Philosoph betrachtete Wissen oft als Hindernis zur Erkenntnis. Diese Haltung schafft Raum für unerwartete Möglichkeiten und neue Lösungen, indem der Coach zum flexiblen Navigator im Unbekannten wird, der sich auf achtsame Orientierung und Vertrauen in den Prozess verlässt. Eine Inspiration, das Ungewisse als Potenzialraum für lebendiges, authentisches Coaching zu nutzen, das echte Entdeckungen ermöglicht.

Mentalisierung im Coaching

Unter Mentalisieren versteht man die Fähigkeit, Gedanken und Gefühle bei sich und anderen wahrzunehmen und zu verstehen. Im Coaching-Prozess kommt dieser Fähigkeit eine bedeutende Rolle zu, da sie mit der Reflexionskompetenz der Klientinnen und Klienten einhergeht. Doch lässt sich die Entwicklung der Mentalisierungsfähigkeit im Coaching auch systematisch erfassen? Dieser Beitrag liefert einen Einblick in die Entwicklung eines Messinstruments, das die Erfassung der Mentalisierungsfähigkeit im Coaching-Kontext ermöglicht.

Interview mit Svenja Hofert

Coaches sollten ihre Methoden und Tools beherrschen und zielsicher anwenden können. Kontraproduktiv kann es jedoch sein, wenn sie zu stark in ihrer methodischen Ausrichtung gefangen bleiben, wie Coach Svenja Hofert zu bedenken gibt. Ein echtes Einlassen auf das Gegenüber ist dann nur bedingt möglich. Die Management-, Organisations- und Karriereberaterin weiß: Um Klientinnen und Klienten tatsächlich weiterzuhelfen und den Fokus auf sie zu richten, benötigen Coaches neben dem Handwerkszeug ein hohes Maß an Selbsterfahrung und -reflexion. Erst dann kann das Handwerk zur Kunstfertigkeit werden.

Konfliktkompetenz stärken

Zwischenmenschliche Konflikte sind oft unvermeidbar. Dies gilt auch für jene am Arbeitsplatz. Der vorliegende Artikel gibt einen Überblick über gängige Konfliktlösungsansätze, sodass Coaches ihre Klienten und Führungskräfte ihre Mitarbeitenden anleiten können, kompetent mit Konflikten umzugehen.

Coaching-Gutscheine

Um ihre Leistungen an den Mann oder die Frau zu bringen, können Coaches sich einiges einfallen lassen. Dabei sollte jedoch stets darauf geachtet werden, dass die Verkaufsinstrumente erfolgsrelevante Aspekte der anschließenden Zusammenarbeit nicht unterlaufen. Wie ist es zu bewerten, wenn Coachings in Form von Gutscheinen zu erwerben sind, die anschließend (möglicherweise) nichts ahnenden Personen als Geschenke überreicht werden?

Ressourcenorientiert

Quiet Quitting

Quiet Quitting – nicht nur den Social-Media-Affinen dürfte dieses Schlagwort ein Begriff sein. Neuerdings ist der Ausdruck in aller Munde. Besonders Führungskräfte und Personalverantwortliche müssen sich damit auseinandersetzen. Quiet Quitting umfasst dabei mehr als nur die Tätigkeit an sich. Der Begriff steht für eine Bewegung vornehmlich junger Arbeitnehmer, die sich klare Grenzen gesetzt haben, was sie für die Arbeit tun wollen und was nicht.

Kohärenz als Erfolgsfaktor im Coaching

Veränderung braucht Überzeugung – das Gefühl, den richtigen Weg einzuschlagen. Wenn Change-Vorhaben scheitern oder sich nicht als nachhaltig herausstellen, kann eine von den Beteiligten empfundene Unstimmigkeit der Auslöser sein. Eine innere Zerrissenheit, die z.B. aus einer fehlenden Passung mit den eigenen Werten und Wünschen resultiert und der konsequenten Umsetzung der Ziele im Weg steht. Folglich spielt Kohärenz immer dann, wenn es um Wandel geht, eine wichtige Rolle. Was macht Kohärenz aus und wie lässt sie sich im Coaching fördern?

Shadowing im Coaching

Coaching ist ein Dialog: Zwei Menschen im Gespräch, mit dem Ziel, innere Klarheit und äußere Handlungsfähigkeit zu fördern. Doch was passiert, wenn der Coach nicht nur hört, was erzählt wird, sondern auch sieht, was tatsächlich geschieht? Genau hier setzt Shadowing an – eine Methode, die im Business-Coaching eine wertvolle Ergänzung darstellen kann.