Methoden

Coaching beginnt mit einer guten Frage

Wieso Coaches an ihrem Fragenrepertoire feilen sollten

Coaches geben keine fertigen Lösungen vor. Stattdessen unterstützen sie ihre Klienten darin, mittels Reflexion eigene Handlungsoptionen zu entwickeln. Das bedeutet: Coaches stellen Fragen. Fragen, die beispielsweise zum Nachdenken anregen, Glaubenssätze auf den Prüfstand stellen oder Perspektivwechsel ermöglichen. Eine anspruchsvolle Aufgabe, zumal die eingesetzten Fragen keinesfalls zu stark in eine Richtung lenken sollten. Was macht wirkungsvolles Fragen aus und wie können Coaches vorgehen, um ihr Fragenrepertoire zu erweitern?

13 Min.

Erschienen im Coaching-Newsletter in Ausgabe 10 | 2025

Eine Frau und ein Mann sitzen sich gegenüber und die Frau hält einen Schreibblock auf ihrem Schoß und stellt ihm Fragen.

Weshalb Fragen im Coaching weit mehr als nur Technik sind

Coaching basiert auf Gesprächen. Und Gespräche gewinnen an Qualität, wenn die richtigen Fragen gestellt werden. Doch was heißt eigentlich „richtig“? Viele Coaches nutzen Fragen, um Orientierung zu schaffen, Veränderungsprozesse anzuregen oder die Eigenverantwortung des Klienten zu stärken. Doch längst nicht jede Frage erfüllt diesen Anspruch. Wer unreflektiert fragt, riskiert Beliebigkeit. Wer zu früh auf Lösungen zielt, unterläuft den Klärungsprozess. Und wer Fragen nach Routine stellt, verpasst oft entscheidende Erkenntnismomente.

Auf einen Blick

Symbol einer Lupe
  • Fragen machen wirkungsvolle Gesprächsführung aus. Erst situativ passende Fragen lassen Coaching-Tools und -Methoden Kraft entfalten.
  • Coaches können anhand einer Checkliste reflektieren, wie es um ihr Fragenrepertoire und dessen praktische Anwendung bestellt ist.
  • Die Reflexion eigener Gespräche, kollegialer Austausch, Weiterbildungen und das Nutzen verschiedener Quellen können der Erweiterung des Fragenrepertoires dienen.

Dieser Beitrag zeigt, wieso Coaches ihr Fragenrepertoire regelmäßig prüfen und gezielt weiterentwickeln sollten. Er erläutert, welche Wirkung gute Fragen im Coaching entfalten können, woran man erkennt, dass das eigene Repertoire an Grenzen stößt, und weshalb es sich lohnt, auch vermeintlich einfache Fragen immer wieder zu hinterfragen. Darüber hinaus geht es um die Fragehaltung: Denn nicht nur die Formulierung, sondern auch die innere Haltung des Coachs entscheidet darüber, ob eine Frage Wirkung entfaltet oder ins Leere läuft.

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Literatur

Schlösser, A. (2025). Fragetechniken für Coaches für Dummies. Weinheim: Wiley-VCH.

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