Konzepte

Individuelle Ansätze bei der Problemlösung mit Big Five

Der Einfluss der Persönlichkeit auf Problemlösungsstrategien

Wie wir auf besondere Herausforderungen und stressbehaftete Situationen reagieren, ist unter anderem eng mit unserer individuellen Persönlichkeit verbunden. Das vor Augen, erscheint es im Coaching lohnenswert, die Persönlichkeitsmerkmale zu erkennen und daraus, z.B. mit Hilfe des Big-Five-Modells, eine zur Person passende Strategie zu entwickeln, um Probleme effektiv anzugehen.

7 Min.

Erschienen im Coaching-Magazin in der Ausgabe 2 | 2025 am 20.05.2025

Drei Menschen im Business-Outfit versuchen, verschiedene Puzzleteile zu matchen.

Problemlösung ist auch eine Frage der Persönlichkeit

Jeder Mensch begegnet Herausforderungen und Stresssituationen auf seine eigene Weise. Diese individuellen Reaktionsmuster sind kein Zufall, sondern tief in den Erfahrungen und der Persönlichkeit eines Menschen verankert. Wie jemand mit schwierigen Situationen, Stress oder sonstigen Herausforderungen umgeht, hängt stark von den persönlichen Eigenschaften ab, die seine Wahrnehmung, sein Verhalten und seine Lösungsstrategien prägen.

Diejenigen Eigenschaften eines Menschen, die Einfluss auf seinen individuellen Umgang mit Problemen haben, werden in der Psychologie als Bewältigungsstile bezeichnet (Lazarus & Folkman, 1984). Dabei handelt es sich um keine festen Eigenschaften, sondern um eher dynamische, situative Reaktionsweisen, die jedoch stark von der Persönlichkeit beeinflusst werden (ebd). Besonders in stressigen und herausfordernden Phasen kommen unterschiedliche Bewältigungsstile zum Tragen, die direkt mit den Dimensionen der Persönlichkeitspsychologie in Verbindung stehen (McCrae & Costa, 2008).

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Literatur

Carver, C. S. (1997). You want to measure coping but your protocol’s too long: Consider the Brief COPE. International Journal of Behavioral Medicine, 1, S. 92–100.

Connor-Smith, J. K. & Flachsbart, C. (2007). Relations between personality and coping: A meta-analysis. Journal of Personality and Social Psychology, 6, S. 1080–1107.

Grant, A. M. (2014). The Efficacy of Coaching. In J. Passmore, D. B. Peterson & T. Freire (Hrsg.), The Wiley-Blackwell Handbook of the Psychology of Coaching and Mentoring (S. 15–39), Chichester: John Wiley & Sons.

Lazarus, R. S. & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal, and Coping. New York: Springer Publishing.

McCrae, R. R. & Costa, P. T. (2008). The Five-Factor Theory of Personality. In O. P. John, R. W. Robins & L. A. Pervin (Hrsg.), Handbook of Personality: Theory and Research (3. Aufl., S. 159–181), New York: Guilford Press.

Schulze, R. (2000). Big Five Persönlichkeitsfaktoren. Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 04.02.2025: www.spektrum.de/lexikon/psychologie/big-five-persoenlichkeitsfaktoren/2360

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