Individuelle Ansätze bei der Problemlösung mit Big Five

Jeder Mensch begegnet Herausforderungen und Stresssituationen auf seine eigene Weise. Diese individuellen Reaktionsmuster sind kein Zufall, sondern tief in den Erfahrungen und der Persönlichkeit eines Menschen verankert. Wie jemand mit schwierigen Situationen, Stress oder sonstigen Herausforderungen umgeht, hängt stark von den persönlichen Eigenschaften ab, die seine Wahrnehmung, sein Verhalten und seine Lösungsstrategien prägen.

Diejenigen Eigenschaften eines Menschen, die Einfluss auf seinen individuellen Umgang mit Problemen haben, werden in der Psychologie als Bewältigungsstile bezeichnet (Lazarus & Folkman, 1984). Dabei handelt es sich um keine festen Eigenschaften, sondern um eher dynamische, situative Reaktionsweisen, die jedoch stark von der Persönlichkeit beeinflusst werden (ebd). Besonders in stressigen und herausfordernden Phasen kommen unterschiedliche Bewältigungsstile zum Tragen, die direkt mit den Dimensionen der Persönlichkeitspsychologie in Verbindung stehen (McCrae & Costa, 2008).